{"id":5005,"date":"2014-04-22T18:23:13","date_gmt":"2014-04-22T18:23:13","guid":{"rendered":"http:\/\/hospitaldaher.com.br\/plastica\/?p=5005"},"modified":"2017-01-12T18:26:31","modified_gmt":"2017-01-12T18:26:31","slug":"como-recuperar-forma-e-autoestima-apos-o-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hospitaldaher.com.br\/plastica\/como-recuperar-forma-e-autoestima-apos-o-parto\/","title":{"rendered":"Como recuperar a forma e autoestima ap\u00f3s o parto"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Ap\u00f3s a gesta\u00e7\u00e3o e o t\u00e3o sonhado nascimento do filho, a mulher vai retomando, aos poucos, a sua vida de antes, com todas as altera\u00e7\u00f5es que a maternidade traz. O que foi um momento de plenitude onde at\u00e9 os quilos a mais representavam a total felicidade e o sentimento de estar cada dia mais bonita come\u00e7a a ter outro significado, com os horm\u00f4nios ainda atuando no organismo feminino e com os olhares que se voltam para um novo corpo que nasceu junto com a maternidade.<\/p>\n

Al\u00e9m de todas as quest\u00f5es emocionais e hormonais pelas quais as mulheres passam neste per\u00edodo, ainda precisam se deparar com essas mudan\u00e7as corporais que podem se estender por um tempo ainda ap\u00f3s o parto.\u00a0 Quando a mulher percebe que o retorno \u00e0 antiga forma est\u00e1 demorando mais do que ela esperava ou desejava \u00e9 o momento em que come\u00e7a a pensar na cirurgia pl\u00e1stica para acelerar esse processo. E surgem as d\u00favidas, tanto em rela\u00e7\u00e3o aos resultados quanto ao tempo em que precisam esperar ap\u00f3s o parto para tais procedimentos.<\/p>\n

Para o cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico\u00a0Dr.\u00a0<\/b>Jos\u00e9 Carlos Daher<\/b>, chefe de cirurgia pl\u00e1stica do Hospital Daher Lago Sul, em primeiro lugar \u00e9 preciso pensar no que o parto e todo esse processo representam na vida de uma mulher. Ele lembra que em algum momento da vida da maioria delas, a finalidade principal \u00e9 a procria\u00e7\u00e3o. Por esse motivo, essa fase precisa ser vista de maneira especial. E para que o sonho n\u00e3o se torne um grande inc\u00f4modo no p\u00f3s parto, em rela\u00e7\u00e3o ao novo corpo, o mais importante, de acordo com o m\u00e9dico, \u00e9 que a mulher controle o seu ganho de peso. A m\u00e9dia esperada que a mulher aumente no decorrer dos meses da gravidez \u00e9 cerca de 9 quilos. \u201cMas sabemos que uma grande maioria delas engorda mais, 12, 15, 20, algumas chegam a aumentar 30 quilos. E isso vai dificultar muito o retorno ao peso e ao corpo de antes da gravidez\u201d, completa o Dr. Daher.<\/p>\n

O cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico explica que existem tr\u00eas pontos principais de modifica\u00e7\u00e3o do corpo feminino durante a gravidez que podem incomodar as mulheres ap\u00f3s o parto: a distens\u00e3o da parede abdominal, o aumento das mamas com o processo de amamenta\u00e7\u00e3o e a distribui\u00e7\u00e3o desigual de gordura pelo corpo. Quando a mulher engorda muito, por exemplo, ela pode ter a chamada di\u00e1stase abdominal que \u00e9 quando os 2 m\u00fasculos reto abdominais se afastam. Estes m\u00fasculos s\u00e3o os que mant\u00eam o abd\u00f4men tenso e c\u00f4ncavo nas mulheres magras. Quando a distens\u00e3o durante a gravidez \u00e9 muito grande pode ser irrevers\u00edvel. E em alguns casos, somado a isto, pode haver uma \u201csobra\u201d de pele ap\u00f3s o nascimento da crian\u00e7a.<\/p>\n

Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 amamenta\u00e7\u00e3o, temos o fato claro de que os seios crescem pela produ\u00e7\u00e3o do leite e ingurgitamento mam\u00e1rio, o excesso de leite nas mamas, tudo isso para que possa acontecer o processo naturalmente, t\u00e3o importante para m\u00e3e e filho. \u201cPensa-se que amamentar faz cair o seio, mas n\u00e3o \u00e9 verdade, amamentar \u00e9 saud\u00e1vel, bonito e \u00fatil para a crian\u00e7a, a m\u00e3e transmite todos os nutrientes dela para o filho, o que faz cair a mama \u00e9 o aumento do volume dos seios pela produ\u00e7\u00e3o normal de leite, agravado pelo ganho de peso exagerado\u201d, explica o Dr. Daher. Por isso, ele defende que a m\u00e3e amamente at\u00e9 os seis meses, pelo menos, e at\u00e9 mais de um ano ou at\u00e9 mais de dois, como prev\u00eaem os \u00f3rg\u00e3os de sa\u00fade. Ele tamb\u00e9m lembra que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel controlar o aumento da mama em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 produ\u00e7\u00e3o de leite, mas, em rela\u00e7\u00e3o ao ganho de peso sim, e isso pode fazer toda a diferen\u00e7a.<\/p>\n

Sobre a distribui\u00e7\u00e3o desigual de gordura, normalmente ela se instala no abd\u00f4men e nos flancos, os famosos \u201cpneuzinhos\u201d, fazendo com que a mulher perca o desenho dos quadris e das n\u00e1degas, motivo de muita insatisfa\u00e7\u00e3o. Mas, para saber o que ficou mesmo de definitivo ap\u00f3s o parto, a mulher precisa esperar de 6 a 8 meses, que \u00e9 quando o corpo volta ao normal. \u00c9 nesse momento que a mulher pode resolver, junto com o seu cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico de confian\u00e7a, quais procedimentos podem ser feitos.<\/p>\n

Uma das op\u00e7\u00f5es seria a abdominoplastia. Mas, de acordo, com o Dr. Jos\u00e9 Carlos Daher, o procedimento n\u00e3o \u00e9 recomendado para mulheres que tiveram seu primeiro filho e ainda pretendem ter mais ou ainda n\u00e3o decidiram. Nestes casos, o ideal, de acordo com ele, \u00e9 a lipoescultura, que \u00e9 a retirada de gordura de um local onde est\u00e1 \u201csobrando\u201d para ser colocada em outra parte do corpo. \u201cEste tipo de cirurgia \u00e9 utilizado, inclusive, nas pacientes mais jovens\u201d, lembra o Dr. Daher.<\/p>\n

Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 mama, qualquer procedimento deve ser feito apenas ap\u00f3s a amamenta\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que, enquanto a mulher amamenta, tudo o que ela ingere seja comida, bebida ou rem\u00e9dios, \u00e9 repassado para o beb\u00ea.<\/p>\n

A mulher, quando engravida, precisa estar atenta e tentar, como j\u00e1 falamos anteriormente, controlar o ganho de peso, pois, dessa forma, com uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, balanceada e a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos, a possibilidade do corpo voltar mais rapidamente ao que era \u00e9 bem maior. Mas, se isso n\u00e3o acontecer, de acordo com as informa\u00e7\u00f5es do Dr. Jos\u00e9 Carlos Daher, que atende diversas mulheres ap\u00f3s o parto em seu consult\u00f3rio, \u00e9 poss\u00edvel reconquistar o corpo de antes da gravidez e at\u00e9 melhor\u00e1-lo. Neste processo, a autoestima tamb\u00e9m ganha pontos. E sempre lembrando que a gesta\u00e7\u00e3o e o parto s\u00e3o momentos \u00fanicos na vida de uma mulher e devem ser vividos plenamente. E a cirurgia pl\u00e1stica possibilita que a mulher continue se sentindo maravilhosa enquanto vive este verdadeiro milagre que \u00e9 a maternidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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